자전거 출퇴근이 은근히 허벅지에 피로가 쌓이나보네요. 달리기할때 약간 불편하네요. 사실 주말 폭주 때문에 컨디션이 엉망인 탓도 있겠네요.
의도 한것은 아닌데, 달리기에 속도를 내 봤습니다.
2km좀 못가서부터 힘들어서 걷뛰걷뛰를 했습니다.
그런데 뭔가 인터벌 비슷한거 같아서 나쁘진 않은거
같았습니다. 4월말에 아산 백의종군 10km, 5월 중순에 서울신문하프마라톤 하프부문에 참가 예정
입니다.
운동·건강
이차도복선
|
2023.03.28 19:26
|
조회 7056
|
추천 3
오늘 달리기와 자전거 출퇴근입니다.
이차도복선
|
2023.03.28 19:26
|
조회 7056
|
추천 3
댓글 0
같은 페이지의 게시글
-
오늘 출퇴근입니다. [3]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-03-20
-
오늘 달리기, 자전거 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-03-21
-
어제 달리기와 자전거입니다. [3]
이차도복선
·
추천 2
·
2023-03-23
-
2023년 JTBC서울마라톤 사전접수.
이차도복선
·
추천 0
·
2023-03-23
-
오늘 달리기 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 3
·
2023-03-23
-
오늘 달리기와 자전거 입니다.
이차도복선
·
추천 2
·
2023-03-24
-
오늘 달리기와 자전거 출퇴근입니다. [3]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-03-27
-
현재글 오늘 달리기와 자전거 출퇴근입니다. [1]
이차도복선
·
추천 3
·
2023-03-28
-
오늘 달리기와 자전거 출퇴근입니다.
이차도복선
·
추천 3
·
2023-03-29
-
어제 자전거 출퇴근과 달리기, 그리고 오늘 달리기 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 5
·
2023-03-31
-
오늘 자전거 출퇴근과 달리기 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 5
·
2023-04-03
-
오늘 자전거 출퇴근과 달리기 입니다. [5]
이차도복선
·
추천 2
·
2023-04-04
-
오늘 빗속 달리기 입니다. [3]
이차도복선
·
추천 3
·
2023-04-05
-
오늘 달리기 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-04-06
-
어제 달리기 입니다. [2]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-04-11
-
오늘 달리기와 마라톤 신청상황입니다. [2]
이차도복선
·
추천 3
·
2023-04-11
-
오늘 달리기 입니다. [1]
이차도복선
·
추천 4
·
2023-04-12
-
오늘 달리기 입니다.
이차도복선
·
추천 5
·
2023-04-13
-
오늘 달리기 입니다.
이차도복선
·
추천 3
·
2023-04-14
-
오늘 달리기 입니다. [1]
이차도복선
·
추천 3
·
2023-04-17
짱공유 확인
로그인 후 이용이 가능합니다.
로그인 하겠습니까?